精油敏感測試

如果擔心身體會產生過敏，可以用棉花棒沾一滴受測的純精油，擦在手腕內側，24小時內不要洗掉，如果該部位有發癢、紅腫或其他不適反應，表示該精油並不適合你的體質。

這種方法，特別可用於老人、小孩、孕婦或有過敏症病史者。其實對一般人來說，5％以下稀釋的精油不可能有劇烈的反應，不過為了長期使用，最好還是先做這些檢測。

以下精油可能造成過敏，使用前最好做測試：香薄荷、丁香（葉）、丁香（花）、肉桂（樹皮）、肉桂（葉）、紅百里香、檸檬香茅、紅百里香、擰檬、香蜂草、馬鞭草、牛至草。

此外，精油嚴禁直接用於眼部、黏膜組織（如：口腔內側、陰部），更不可直接吞服或進行其他侵入性治療行為。

具光敏反應的精油避免白天使用

光化性毒素（又稱光敏性）是一種非免疫性反應的另一個來源。在些芳香精油中可以找到對紫外線吸收力極強的成分，這些成分通常是Furano-cumarinc、BergaPtcn和xan-thotoxin，在陽光下易引起皮膚的曬斑及過敏如：歐白芷、佛手柑、檸檬、橙、龍艾、碰柑、歐芹。

若用於按摩，不宜曝曬陽光，使用後也應避免不當日曬，所以不建議在白天用於皮膚按摩。

有慢性中毒危險的精油

鼠尾草、龍艾、歐百芷、黑胡椒、肉桂皮、香茅、丁香、薑、檸檬香茅、檸檬馬鞭草、肉荳蔻、薄荷，上述精油使用前，要先稀釋成1％的濃度。