課程簡介：

平安的產出健康的寶寶是每個媽咪的願望，若小孩有何不適，一定會憂心緊張。甚至患得產後憂鬱，產後憂鬱症狀依每個媽咪體質不一，輕微的現象是，為了小事發脾氣、埋怨，甚至流淚哭泣。原因可能是胎盤排出，暫時性的賀爾蒙失調，讓情緒失控。

另外痠痛、疲勞也是媽咪們最常有的症狀，因為經常抱著餵養新生兒，易使肩胛骨、手臂、手腕、背部疼痛。

媽咪產後護理利用芳香精油幫助情緒、骨盆、肌肉彈性及賀爾蒙盡快恢復平衡，特殊的按摩手技可以幫助乳酸代謝，改善肌肉疼痛，產後若需哺乳，可藉由精油按摩促進乳汁分泌、提高母乳品質、避免胸部下垂。