你的痘痘长在哪里？

青春痘（痤疮、面疱、粉刺、暗疮）其实是毛囊发炎的疾病，也是一种毛囊炎，正式名称是「痤疮」。现在很多年轻的朋友脸上好发粉刺和痘痘，尤其是夏季，更是痘痘粉刺的多发季节，痘痘和粉刺的产生主要还是由外部因素和内部因素两方面共同造成的。外部因素是角质层的重叠化和皮肤免疫机能的下降，致使角质层的水分流失，造成皮肤Ph值混乱；而身体的内部因素主要还是由於过於疲劳、身体不适等引起体内激素分泌紊乱，还有就是压力、紧张也会使人体分泌荷尔蒙，使皮肤产生更多的油脂，导致痘痘的产生。

痘痘长在脸上，真是碍眼极了，但从中医的角度来说，脸上的痘痘是由於气血运行不畅，毒素淤积所造成的，所以痘痘的位置也揭示了你的健康问题。

青春痘长在哪，原因大不同。额头的痘痘多是因为心火过旺，可透过清心的食物，如莲子、绿豆、绿茶进行调理；痘痘长在左边脸颊说明肝火过旺，除了注重睡眠之外还可透过菊花茶、百合、薏仁等食物进行食疗调理；右边脸颊的痘痘则是肺出了问题的表现，要特别注意预防呼吸系统疾病和感冒；人中生痘痘则是生殖系统疾病的预警，以女性多见；唇边的痘痘通常是由於肠胃问题导致的，如便秘、消化不良等都会导致唇边生痘；下巴上的痘痘则是内分泌失调的表现，尽量保持规律的生活习惯可以缓解。